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	<title>Elven.it la Web TV di Frosinone, Micro Web TV di Ausonia e Cassino &#187; ristorante</title>
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		<title>Spigola gratinata con verdure</title>
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		<pubDate>Fri, 31 Jul 2009 19:04:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vincenzo Argese</dc:creator>
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		<description><![CDATA[In questa puntata de &#8220;Lo chef consiglia&#8221; realizzeremo una deliziosa ricetta con l&#8217;aiuto dello Chef Antonio Di Nardo. Andremo a preparare una spigola gratinata con verdure, un secondo piatto mediterraneo. La ricetta è relativamente semplice da realizzare, ma vi assicuro che il risultato finale è un qualcosa di eccezionale. Questo piatto è l&#8217;ingrediente giusto per [...]]]></description>
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